Meditation

Unter Meditation versteht man eine Vielzahl von spirituellen Methoden, die seit Jahrtausenden praktiziert werden, um menschliches Bewusstsein zu erforschen und das Selbst - unsere göttliche Essenz im Herzen - zu verwirklichen. Das Ziel jeder Meditation ist jedoch das Gleiche: das Hineinschmelzen in den Zustand der Transzendenz, in glückseliges Bewusstsein jenseits von Körper und Geist. Durch wiederholte Praxis trainieren wir das Nervensystem, die feineren Vibrationen des Selbst zu halten, was zu spontaner Reinigung des Geistes, zu Heilung und Freude führt sowie der Möglichkeit, den "Himmel auf Erden" im eigenen Herz zu entdecken.

"...Was also ist Meditation? Meditation ist unser natürlicher Zustand. Wir machen nichts, um zu meditieren. Der erste Anhaltspunkt ist somit, dass wir Meditation als ein Zurückfallen in unseren natürlichen Zustand betrachten. Und dafür brauchen wir natürlich eine bestimme Methodik—und hier kommt Tantra ins Spiel, denn Tantra ist ein Sammelsurium von Doktrinen, Methoden, Praktiken und Techniken. Und Tantra gibt uns viele Möglichkeiten, wie wir die Erfahrung der Transzendenz direkter, unmittelbarer und erfolgreicher machen.

Meditation ist die Zeit des Erlaubens, wo wir mehr erlauben als normalerweise. Es ist sogar so, dass unsere Meditation umso tiefer sein wird, je mehr wir erlauben können. Es ist die Akzeptanz von absolut allem, was aufsteigt, was uns in die Transzendenz führt …”

— Igor Kufayev

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